HYGIA ladies Braunschweig

Du möchtest nicht nur Sport treiben, sondern einen Ort zum fit werden, wohlfühlen und zur Entspannung finden? Dann bist du im HYGIA Ladies Braunschweig genau richtig. Neben Cardio- und Krafttraining wird dir hier auch ein vollelektronischer EGYM-Zirkel geboten. Vollendet wird das großzügige Trainingsprogramm durch qualifizierte Mitarbeiter, welche Dich bei deinen persönlichen Zielen begleiten und unterstützen.

Auch das Thema Wellness kommt in diesem Studio nicht zu kurz. Eine Sauna inklusive Schwalldusche, Ruheraum und Außenbereich bilden den perfekten Ausgleich zu einem stressigen Arbeitstag oder zur Entspannung nach dem Training. Unsere Solarium Flatrate lässt die Sonne nah kommen und tankt dein Vitamin-D-Haushalt wieder auf! Nach dem Training kannst Du es dir mit deinen Freundinnen in unserer einladenden Lounge bequem machen. Mit unserer Getränke- und Kaffeeflatrate vergeht die Zeit wie im Flug.

herzlich willkommen

Ich bin Jenny, die Clubmanagerin des HYGIA Ladies BS. Wir arbeiten täglich daran, deinen Aufenthalt im HYGIA so produktiv und angenehm wie möglich zu gestalten. In familiärer Atmosphäre helfen wir dir deine Ziele zu erreichen.

Komm uns besuchen und werde Teil der HYGIA Familie, wir freuen uns auf dich!

DER ClubLadies Braunschweig

Öffnungszeiten:

Mo, Mi, Fr: 07:00 – 22:00 Uhr
Di & Do: 09:00 – 22:00 Uhr
Sa & So: 09:00 – 14:30 Uhr
Feiertags: 09:00 – 14:30 Uhr

Adresse:

HYGIA Ladies Braunschweig
Rebenring 46
38106 Braunschweig

KursprogrammHYGIA Ladies Braunschweig

Montag
07:30 – 08:30 Uhr
Bauch, Beine, Po
Angelina
17:30 – 18:30 Uhr
JAMFYA®
19:00 – 20:00 Uhr
Mobility/Faszientraining
Fabienne
20:00 – 20:30 Uhr
Achtsamkeit / Meditation
Fabienne
Dienstag
17:00 – 17:30 Uhr
Bauch, Beine & Po Express
Angelina
17:30 – 18:00 Uhr
Burn the calories
Angelina
18:00 – 18:45 Uhr
Pilates
Angelina
19:00 – 20:00 Uhr
HIIT
Celine
20:15 – 21:15 Uhr
ZUMBA®
Melike
Mittwoch
07:30 – 08:00 Uhr
Sixpack-Workout
Angelina
08:00 – 08:30 Uhr
Stretch & Relax
Angelina
17:30 – 18:30 Uhr
ZUMBA®
Melike
18:45 – 19:40 Uhr
Functional Training
Svenja
19:45 – 20:15 Uhr
TRX
Svenja
Donnerstag
09:15 – 10:15 Uhr
Pilates
Conny
10:15 – 11:15 Uhr
Yoga-Lates
Conny
17:00 – 17:55 Uhr
Bauch, Beine & Po
Daniela
18:00 – 18:55 Uhr
Step Aerobic 1
Daniela
19:45 – 21:00 Uhr
Yoga
Nina
Freitag
07:30 – 08:30 Uhr
Strong & Early Upper Body
Angelina
09:45 – 10:45 Uhr
Bauch, Beine & Po
Sarah F.
10:45 – 11:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Sarah F.
Samstag
11:00 – 12:00 Uhr
Mobility / Faszientraining
Fabienne
Sonntag

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