Open Gym Days 2026

Im HYGIA Schwülper

HYGIA Schwülper
Poststraße 27
38179 Schwülper

Öffnungszeiten

Montag – Freitag:06:00 — 22:00 Uhr
Samstag & Sonntag:10:00 – 18:00 Uhr

Öffnungszeiten

Mo. – Fr.:06:00 – 22:00 Uhr
Sa. & So.:08:00 – 20:00 Uhr
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Programm

Challenges

  • Klimmzüge
  • Dips
  • Rudergerät (Wie viel m in 90 sec schafft)
  • Wandsitzen mit Bosu Balance-Trainer

Verkostung

  • ESN-Produkte
  • Nocco Dosen
  • Barebells Riegel

Vorstellung der Trainingsbereiche

  • Five Zirkel
  • Crosscage
  • Milon Zirkel

„Out of the box“

  • Kursspecial mal Anders: Verschiedene Kurse weit ab vom regulären Plan

Special Kurs / Sauna Event

  • Mit Gemüse Snacks mit Orangen / Zitronenwasser